Il latte di mandorla è un alimento ideale per grandi e piccoli. Un latte vegetale ricco di calcio e di sali minerali. La frutta secca è sempre molto raccomandata, poiché apporta al nostro organismo tanti sali minerali, calcio, magnesio e omega3. Inoltre, dona all’organismo un pieno di energia, ideale per la colazione, primo e importante
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Amici di NaturalmenteMangio, oggi vi presento una tisana dalle diverse virtù benefiche. La tisana in questione, zenzero e salvia, è quanto mai perfetta dopo una “grossa mangiata” poiché lo zenzero è conosciuto per le sue proprietà digestive. Allo stesso tempo, come ci suggerisce la tradizione orientale, lo zenzero svolge un’azione fluidificante sul muco, azeccatissima, dunque,
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Infuso. Versate un cucchiaio di sommità essiccate e sminuzzate in una tazza d’acqua bollente. Lasciate riposare per 10 minuti e prendetene una tazza durante i pasti. Bagni. Mettete due o tre grosse manciate di sommità fiorite essiccate e bollite per qualche minuto in 2 litri d’acqua. Spegnete la fiamma e lasciate riposare per
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Oggi, carissimi amici, voglio parlarvi di frullato. Frullato alla pesca. Un frutto davvero delizioso. Il frullato è davvero un ottimo sostituto del succo di frutta inscatolato, ricco di schifezze, che troppo spesso viene somministrato in tutti i modi e in tutte le salse nei nostri supermercati. Inoltre, il frullato che vi propongo è molto semplice da realizzare.
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Amici di NaturalmenteMangio, stiamo per addentrarci in un tema che vede l’intrecciarsi di molti pareri, spesso anche discordanti. Non sono qui a determinare la veridicità di tali pareri né a dare una verità scientifica ai filtri a carboni attivi, i filtri solitamente utilizzati nelle caraffe filtranti che troviamo in commercio. Il mio, più che essere
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Amici di NaturalmenteMangio, ecco a voi, oggi, una ricetta tutta particolare, pronta da sfruttare nei giorni invernali in cui la neve viene a trovarci nelle nostre città. Quella che stiamo per fare è una bevanda buonissima e davvero semplice da fare! Ingredienti. 1 bicchiere di neve fresca vino (quello biologico è sempre da preferire) zucchero
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Questo articolo, amici di NaturalmenteMangio, nasce dalla serata passa ieri sera con amici. Spesso la sera ci si trova, specialmente in questi tempi invernali, dove freddo, vento, pioggia ed ogni tanto anche neve la fanno da padrona. Ecco, allora, che approfitto dello spunto per parlare un po’ della tisana. La tisana, a volte detta anche
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Cari amici e amanti del latte di soia. Oggi voglio dedicare questo articolo alla preparazione fai da te del latte di soia. Molti di voi si saranno accorti che il prezzo del latte di soia è parecchio più alto rispetto a quello del latte di mucca, il tradizionale latte vaccino. E senza dubbio a diversi
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Diciamo che scrivere un articolo sul latte di soia richiede un certo impegno, ma allo stesso tempo è interessantissimo. Il latte di soia è sempre più conosciuto, in particolar modo perché anche i supermercati si stanno convertendo e lo stanno mettendo in vendita nei loro scaffali… c’è anche chi gli dedica un’intera corsia, ma ahimè,
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Per noi amanti del naturale e del biologico, e soprattutto per chi ha necessità che ogni cibo sia tale, anche una semplice colazione con gli amici potrebbe non essere piacevolissima, perché non si sa mai cosa ordinare al bancone. Il caffè, diciamoci la verità, non è la bevanda più sana al mondo, specialmente per tutti
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